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Evitare l’influenza senza vaccino

Evitare l’influenza senza vaccino

15 dicembre 2016
Little baby boy having piece of bread

La principale misura preventiva contro la diffusione dell’influenza e tutte le forme simil-influenzali, a costo zero, ma che porta enormi vantaggi per tutti, è il lavaggio ripetuto delle mani con il sapone.
Al lavarsi frequentemente le mani possiamo aggiungere altre misure comportamentali e di igiene ambientale in grado di limitare la diffusione dei virus influenzali, nessuno escluso:
allattare con la mascherina;
arieggiare spesso gli ambienti, soprattutto se affollati;
starnutire in un fazzolettino di carta da gettare subito;
tenere a casa i bambini ammalati e aspettare che stiano realmente bene prima di farli rientrare a scuola;
evitare sbalzi di temperatura rapidi ed eccessivi.