chiudi
Influenza e dieta

Influenza e dieta

20 dicembre 2016
Kids menu. healthy food. Boy chef

Il raffreddore e altre infezioni delle vie respiratorie dei bambini si prevengono a tavola: la dieta mediterranea aiuta a ridurre la frequenza di questi malanni di stagione e a ridurre l’uso di antibiotici e di prodotti (come gli sciroppi) per i sintomi influenzali.
I ricercatori hanno sviluppato un programma educativo alimentare per la durata di un anno tramite l’adozione della dieta mediterranea, una dieta ricca di frutta e verdura, legumi, cereali integrali, ricca di pesce, con consumi giornalieri di latticini e consumi moderati di carne. In seguito all’intervento nutrizionale si è ridotto drasticamente l’uso di antibiotici e farmaci contro i sintomi influenzali, con un calo rispettivo dell’87,3% e del 56,6% e che per il 66,4% dei bambini non c’è stato bisogno di neanche un trattamento antibiotico nel corso di tutto l’anno dello studio.